Cervical pain in hindi :- आज के इस ब्लॉग में आपको Cervical pain क्या है, क्यों होता है, लक्षण व कारणों के बारे में बताऊगा वो भी बिल्कुल सरल शब्दों में ताकि आप घर पर भी ये उपाय करके अपना इलाज खुद कर सको। प्रत्येक पॉइंट का डायग्राम सहित आप को अच्छे से समंझ आ सके।
Cervical Pain In Hindi, लक्षण, कारण और acupressure point
सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस गर्दन की रीढ़ की हड्डी की अपकर्षक(degenerative) बीमारी है।लेकिन आज की भागदौड व तनावग्रस्त जीवन मे ये समस्या कम उम्र के लोगों में भी बहुत हो रही है।जो बढ़ती उम्र से रीढ़ की हड्डी, उसके जोड़ो के बीच उपस्थित गद्दी में बदलावों के कारण इस बीमारी के लक्षण सामने आते है।
बगैर किसी चोट के बाजुओं में कमजोरी महसूस होना और गर्दन में लगातार रहने वाली ऐठन का मुख्य कारण सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस है। सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस गर्दन में किसी भी दो कशेरुकाओं (मनको) के बीच आने वाली दिक्कत से हो सकती है। लेकिन चौथी, पांचवी और छटी कशेरुका (मनको) में अधिक होती है।
Cervical pain in hindi के लक्षण
- गर्दन में अकड़न, दर्द व भारीपन।
- गर्दन घुमाने में दर्द।
- सिर के पिछले हिस्से में दर्द।
- चक्कर आना, लिखने में कठिनाई।
- बाजुओं में कमजोरी व सनसनी होना।
- हाथों में सुन्न पड़ जाना।
Cervical pain in hindi के कारण
- दिनभर गर्दन झुकाकर काम करना।
- उच्चे डनलप के गद्दों पर सोना।
- गर्दन में किसी प्रकार का खिंचाव पड़ने पर।
- कम्प्यूटर पर अधिक समय तक काम करने से।
- गर्दन में किसी प्रकार की चोट लगने पर, सिर पर भारी वजन उठाना।
- लंबी दूरी का प्रयास करना, बैठे बैठे सो जाना, अनुवांशिकता।
एक्यूप्रेशर द्वारा उपचार cervical pain in hindi
एक्यूप्रेशर पद्धति एक प्राकृतिक चिकित्सा विज्ञान है जिसमे हम ऊर्जा को संतुलित कर के शरीर को ठीक करने की विधा सन्निहित है।
सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस रोग अक्सर ऊर्जा की अधिकता के कारण होता है क्योंकि इसमें गर्दन वाले हिस्से में दर्द होता है। इसलिए इसमें अलग अलग विधियों से उस स्थान की ऊर्जा को हटाया जाता है आइए जानते है वो कौनसी विधियां है ।
सामान्य दाब विधि
दिखाए गए डायग्राम में हाथ पर गर्दन के कशेरुका पॉइंट्स पर स्टार मैगनेट का प्रयोग करके।
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| Acupressure Points for Instant Relief From Cervical Spondylitis Pain star megnat ilaj |
समान दाब विधि
डायग्राम में दिखाए अनुसार बियोल मैग्नेट्स का प्रयोग करके सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस में बढ़ी हुई ऊर्जा को घटा कर रोग को दूर किया जा सकता है।
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रंग चिकित्सा विधि से
डायग्राम में दिखाइए अनुसार सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस की बढ़ी हुई ऊर्जा को घटाने के लिए आसमानी रंग का प्रयोग करके।
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सीड थेरेपी
डायग्राम में दिखाए अनुसार सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस वाले पॉइंट पर मेथी पट्टी लगा कर।
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Note:-
सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस में ऊर्जा बढ़ाई जाएगी व सर्वाइकल स्पोंडेंलोसिस में ऊर्जा घटाई जाएगी।
निष्कर्ष
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सर्वाइकल पेन के लक्षण क्या है
गर्दन में अकड़न व दर्द , हाथों में सुन्नापन, सिर के पिछले हिस्से में दर्द इत्यादी